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TRAINER

Folkert Hesse

WOCHENEND CAMPS

Wer Lust hat an den Wochenenden intensiver zu trainieren kann sich bis spätestens 3 Tage im Voraus bei den Wochenend-Camps anmelden.

Trainiert wird in der Tennishalle Faellanden oder in Urdorf, jeweils 2 Stunden am Tag, ab 10:00 oder 12:00 Uhr in 2er Gruppen.

Auf Wunsch können sich aber auch Freunde oder Teams von 3er oder 4er Gruppen geschlossen anmelden.

Anmeldung jeweils 3 Tage vorher per   E-MAIL

EINZELNE STUNDE FITNESS TRAINING

Das Tennis Fitness Training ist fuer die Wettkampfspieler gedacht, die Ihr Leistungslevel bei Turnieren verbessern wollen. Das Training geht jeweils ueber 60 Minuten und findet je nach Wetter entweder in der Halle oder im Freien statt. Die Kosten für eventuelle Platzkosten werden durch die Teilnehmer geteilt. Es gibt das Fitness Training auch als Personal Training Variante, mit dem Focus auf Fitness und Gesundheit. Es findet dann immer in Freien statt, womit die Platzkosten entfallen.

Anmeldung per   E-MAIL

EINZELNE STUNDEN TENNISTRAINING

Einzelne Stunden koennen zusammen mit Freunden oder One-On-One gebucht werden. Die Stunden koennen maximal eine Woche im Voraus per e-mail gebucht werden und muessen spaetestens 25 Std. vorher abgesagt werden, oder sie werden voll verrechnet.

Die Platzkosten werden durch die Teilnehmer geteilt und koennen den Websites der Trainingsanlagen entnommen werden.

Einzelne Stunden haben den Vorteil der kurzfristigen Buchung und moeglichen Absage, allerdings sind die gewuenschten Zeiten und Trainer nicht immer kurzfristig verfverfuegbar.

Ameldung per   E-MAIL

EINZELNE STUNDE SPARRING

Wenn sie einmal keinen Spiel- oder Trainings Partner haben sollten, dann koennen wir Ihnen einen Sparringspartner (einen Coach oder einen unserer High Performance Spieler) anbieten. Es ist auch eine gute Moeglichkeit, sich an ein schnelleres und fehlerfreieres Spiel der Gegner zu gewoehnen. Sie koennen frei entscheiden wie der Sparringspartner mit Ihnen spielen soll. Es gibt allerdings keine Fehlerkorrekturen seitens des Sparringspartners, lediglich Vorschlaege welche Uebungen Sie absolvieren sollten.

Ameldung per   E-MAIL

SAISONKURS EINZEL TRAINING ERWACHSENE

Beim Einzeltraining sind die schnellsten Fortschritte garantiert. 

Gerade im technischen Bereich kann sich der Spieler hier schnell verbessern. Und natuerlich kann der Trainer die Anforderungen genau an den einzelnen Spieler anpassen und man muss nicht mit eventuell besseren oder schwaecheren Teilnehmern in der Gruppe zurechtkommen. Auf Kurse vor 16:00 Uhr unter der Woche, gibt es einen Discount von 10%!

SAISONKURS SPARRING ERWACHSENE

Sie wollen einen starken Spielpartner fuer die ganze Saison, dann koennen wir Ihnen einen Sparringspartner (einen Coach oder einen unserer High Performance Spieler) anbieten. Es ist eine gute Moeglichkeit, sich an ein schnelleres und fehlerfreieres Spiel der Gegner zu gewoehnen. Sie koennen frei entscheiden wie der Sparringspartner mit Ihnen spielen soll. Es gibt allerdings keine Fehlerkorrekturen seitens des Sparringspartners, lediglich Vorschlaege welche Uebungen Sie absolvieren sollten. Auf Kurse vor 16:00 Uhr unter der Woche, gibt es einen Discount von 10% !

SAISONKURS 2ER TRAINING ERWACHSENE

Beim 2er Training trainieren Sie mit einem gleichstarken Trainingpartner zusammen und reduzieren so die Kosten im Vergleich zum Einzeltraining. Sie koennen sich entweder mit einem Freund oder Bekannten zusammen anmelden, oder wir suchen jemanden der zu Ihnen passt. Damit wir einen geigneten Trainingspartner für Sie finden koennen ist es aber wichtig dass Sie uns auf der Anmeldung so viele mögliche Trainingszeiten ankreuzen wie sie koennen. Auf Kurse vor 16:00 Uhr unter der Woche, gibt es einen Discount von 10% !

SAISONKURS JUNIOREN SPARRING

Gerade auch fuer Wettkampf Spieler ist das Sparring eine gute Moeglichkeit, sich an ein schnelleres und fehlerfreieres Spiel der Gegner zu gewoehnen. Der Spieler kann frei entscheiden wie der Trainer mit Ihm spielen soll. Es gibt allerdings keine Fehlerkorrekturen seitens des Sparringspartners, lediglich  Vorschlaege welche Uebungen absolviert werden sollten.

SAISONKURS JUNIOREN EINZEL TRAINING

Beim Einzeltraining sind die schnellsten Fortschritte garantiert. 

Gerade im technischen Bereich kann sich der Spieler hier schnell verbessern. Und natuerlich kann der Trainer die Anforderungen genau an den einzelnen Spieler anpassen und man muss nicht mit eventuell besseren oder schwaecheren Teilnehmern in der Gruppe zurechtkommen.

SAISONKURS JUNIOREN 2er TRAINING

Beim 2er Training trainieren die Spieler mit einem gleichstarken Trainingpartner zusammen und reduzieren so die Kosten im Vergleich zum Einzeltraining. Man kann sich entweder gleich mit einem Freund zusammen anmelden, oder wir suchen jemandeneinen geeigneten Trainingspartner. Damit wir den richtigen Trainingspartner finden koennen, ist es wichtig dass Sie uns auf der Anmeldung so viele mögliche Trainingszeiten ankreuzen wie sie koennen.

JUNIOREN FERIEN CAMPS

In den Schulferien der Stadt Zuerich bieten wir einwoechige Trainings-Camps an. Entweder in der Tennishalle Faellanden oder auf anderen Anlagen. Das Training geht jeweils von Mo. - Fr. ueber taeglich  4 Stunden von 10:00 - 15:00 Uhr. Von 12:00 - 13:00 Uhr gibt es eine Mittagspause (Essen inklusive).

Verbindliche Anmeldungen bitte per    E-MAIL

SAISONKURSE KIDS und JUNIOREN

Anmeldungen fuer die Saisonkurse: TAZH Kurse 2022:23.pdf

TENNIS BOOT CAMPS

Wer nicht nur seine Fitness für den Tennisplatz verbessern will, sondern allgemein stärker, gesünder und wiederstandsfähiger werden möchte, der ist hier genau richtig!

Trainingsorte sind der Sportplatz neben der Tennishalle Faellanden und der Sportplatz und Vitaparcour Witikon.

Das Training dauert jeweils 60 Minuten und kostet 25,- CHF pro Einheit.

Anmeldungen bitte mind. 3 Tage im Voraus per     E-MAIL

NEU !!!

Last Minute Training!

Nutzen Sie die Möglichkeit für ein Last-Minute Training mit 10,- CHF Rabatt auf den Gesamtpreis.

Hier die möglichen Termine für:

27.9.2022:

17:00 - 18:00 Uhr

Tennis&Squash Fällanden

Reservation per

E-MAIL

NEWS

WINTER SAISON

Anmeldungen!

Die Winter-Saison startet bald und es sind nur noch wenige freie Plätze für die gefragtesten Zeiten übrig.

Besonders diejenigen, die nur unter der Woche am Nachmittag und Abend trainieren können, sollten sich jetzt einen Kurs buchen, da es im Winter zu diesen Zeiten keine kurzfristigen Möglichkeiten für vereinzeltes Training geben wird, da die Plätze schnell ausgebucht sein werden.

Hier sind die aktuellen Anmeldeformulare mit allen weiteren Informationen zu den Saison-Kursen:

ANFAENGER 6er GRUPPEN KURS

Wer den günstigsten Einstig ins Tennis sucht,

um eine Saison zu testen, ob Tennis der richtige Sport ist,

der kann nun einen 6er Gruppen-Kurs buchen.

Es gibt 3 mögliche Trainingszeiten und somit kann natürlich auch ein Kurs mehrmals pro Woche gebucht werden.

Die Trainingsorte und Zeiten sind:

Tennis&Squash Faellanden:  Mittwochs oder Freitags 19:00 Uhr

Tenniscenter Urdorf:  Sonntags 10:00 Uhr.

Kurs-Dauer: 17.10.2022 - 16.4.2023 (2 Wochen Weihnachtspause)

Anmeldung    TAZH Kurse Winter 22:23 .pdf